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Keep健身 官方版v8.2.0 最新游戲
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Keep健身 官方版v8.2.0

Keep健身 官方版
  • 應用平臺:Android
  • 應用大小:78.7M
  • 更新時間:2024-06-02 23:42
  • 應用版本:v8.2.0
  • 應用語言:
  • 應用等級:3級
  • 應用授權:
  • 官方網址:暫無
  • 廠商:

  • 應用介紹
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Keep健身是一款移動健身指導應用,本應用可以隨時鍛煉,每日記錄你的訓練進程,針對不同的人制定不同的健身減肥計劃,有對比就會有進步,喜歡健身的朋友來下載吧。

功能介紹

【健康健美榜排名第一的移動健身工具】

「Keep」— 你的移動健身教練,打開 App,即可隨時隨地練就矯健身材。

「Keep」核心特點

- 量體裁衣,多種健身訓練供你選擇

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排,適用最廣泛的健身場景。

- 真人同步訓練,記錄訓練記錄

全程語音督導,自動同步進度,真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數。

- 分享健身成果,一起進步

拍照記錄每一天的變化,分享好友相互勉勵,在「Keep」運動社區,健身不再是孤獨的堅持。

不要讓工作毀掉你的生活,總有比你更忙的人在健身

在Keep中,我們能夠看到許多的健身計劃,而這些訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排,適用最廣泛的健身場景。通過對我們身體狀況的設置,Keep會為我們推薦一些合適健身計劃。而且再選連過程中,有全程的語音督導,還可以自動自動同步進度,Keep帶給你良好的體驗,你永遠不需要背動作、記組數

使用心得

keep用了快一個月了。29天,沒有一天休息。

從最開始一天只能做一套燃脂進階就累的不行,然后慢慢增加強度。到現在一天兩套燃脂強化,一組腹肌撕裂者進階,一組腹肌撕裂者強化,一組拉伸。

小白入門之必需呀,要求簡單,一張瑜伽墊足矣。

這里有人給你鼓勵,有人分享經驗,沒必要總是羨慕別人,通過自己努力我也可以。

更新日志

1. 跑步支持設置距離和時長等目標,跑過軌跡根據配速可上色;

2. 訓練數據離線上傳后可以發布動態;

3. 優化了課程表的細節;

4. 用戶注冊昵稱重復時支持昵稱備選和提示優化;

5. 電商支持可以查看物流。

應用截圖
應用信息
  • 包名:com.gotokeep.keep
  • 名稱:Keep
  • 版本:7.14.0
  • MD5值:ec7a1fb5421d7e297afb894cc1127ddb
下載地址

特別說明

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