好輕app是一款線上健康運動瘦身軟件，軟件上擁有豐富的健身運動視頻課，專業(yè)的教練，讓運動事半功倍，每天都能在平臺上觀察自己的體重變化，以及體重管理，還能隨時查看飲食記錄，軟件能夠有效的根據(jù)你的個人身體狀況為你制定完美的健康運動計劃，非常好用的一款軟件，有需要的朋友們快來下載哦。

好輕app介紹

好輕為所有減肥、健身、跑步的小伙伴提供免費運動健身課程、飲食打卡、食譜推薦、體重記錄、體圍記錄，經(jīng)期記錄，跑步軌跡及數(shù)據(jù)記錄管理。 

好輕app特色

【體重記錄】手動記錄體重，定期分析體重數(shù)據(jù)變化，隨時隨地的貼心體重小助手 

【十七項數(shù)據(jù)】檢測身體17項健康數(shù)據(jù)，全面了解自己 

【健身課程】全面的免費健身課程，針對你不同需求有不同的課程 

【跑步記錄】跑步軌跡，目標設(shè)置，跑量、時長、消耗卡路里等全面數(shù)據(jù)呈現(xiàn) 

【飲食運動】飲食記錄、食譜推薦，運動打卡，食物熱量一覽無余，定期數(shù)據(jù)總結(jié)分析 

好輕app優(yōu)勢

【經(jīng)期記錄】經(jīng)期記錄、預(yù)測、提醒，讓你避免忘記尷尬期~ 

【數(shù)據(jù)分析】每天周月身體數(shù)據(jù)分析，報表呈現(xiàn)~ 

【每日打卡】記錄減肥生活，堅持才能成功~ 

【家庭管理】監(jiān)測及管理您家庭成員的身體健康狀況。

好輕app點評

知識干貨分享：健身團隊持續(xù)更新運動、飲食相關(guān)知識、減肥資料、更符合國人習慣！ 

社區(qū)動態(tài)更新：與社區(qū)小伙伴一起見證你的蛻變，讓你身邊處于減肥、健身、跑步的小伙伴都聚集到一起，探索減肥的更多樂趣~